ここしばらく脳調悪く何もできない。脳がぐちゃぐちゃしていてずっと落ち着かない。気づいたら１月が終わっていた。何もしていないから何も記憶がない。ドーパミンが増えるというサプリメントを飲んでいたが効果なし。まがい物なのかドーパミンは関係なかったのかは不明。次はセロトニンを試してみるかと思ったが、増やすためには朝食を食べろとか毎朝ジョギングしろとか書いてあって実行できない。それができるなら最初から健康だろうが。