午前中ジム。やる気にならず程々にして撤退。食欲なくコンビニでサンドイッチを一つ買って昼食。洗濯をしたり布団を干したりしながら飲酒。夕飯は海南鶏飯。美味いが定番にするほどの料理でもなし。多分もう作らない。鶏出汁で炊いたジャスミンライスは気に入った。