ここにないもの
2021年7月19日月曜日
時刻:
22:33:00
4月の終わり頃から 5 kg 痩せていた。脂肪だけじゃなくて筋肉も分解されているようでバーベルが上がらない。せっかくなので減量をさらに進めてもよいがどうするかな。
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