2023年12月18日月曜日

脳がぐずぐずになってる。

2023年11月23日木曜日

最近の料理:

  • 10/07
    • アルゴビ
    • ポークパラク
    • ご飯
    • 茹で落花生
  • 10/08
    • 栗山菜おこわ
    • 鰯の梅煮
    • 茶碗蒸し
    • 焼きなす
  • 10/14
    • ビーフシチュー
    • パン
  • 10/15
    • キノコのリゾット
    • 余り野菜のスープ
    • 水菜と鴨のサラダ
  • 10/21
    • ローストポーク
    • チーズフォンデュ
    • 余り野菜のスープ
  • 10/22
    • 鯵と牡蠣のムニエル
    • 余り野菜のスープ+ショートパスタ
    • ルッコラ
  • 10/28
    • 炊き込みご飯
    • 味噌汁
    • 焼き魚
    • 焼きネギ
    • 野沢菜
  • 10/29
    • 鯵のソテー トマトソース
    • ペンネと魚介のトマトクリームグラタン
    • タマネギのスープ
    • 水菜とルッコラ
  • 11/04
    • ほうれん草と海老のクリームフジッリ
    • スペアリブのロースト
    • 春菊のサラダ
    • しいたけのチーズ焼き
  • 11/05
    • 炊き込みご飯
    • 味噌汁
    • う巻き
    • なめこおろし
    • 豆苗のおひたし
  • 11/11
    • 豆乳坦々鍋
  • 11/12
    • ミッシュマッシュ
    • ムサカ
    • 菜の花とキノコのフジッリ
  • 11/18
    • ご飯
    • 牛すじ煮込み
    • 白菜の梅おかか和え
    • 大根と三葉のサラダ
  • 11/19
    • ピザ
    • ポテトサラダ
    • 大根と三葉のサラダ
    • ごぼうと白菜のポタージュ

血液検査。肝臓の数値が悪いのはただの結果で原因はアルコール依存症で、病院に行っても血液検査するだけなのでまた来いと言われたらもう今回で断ろうと思っていたが、γ-GTPは一桁下がってその他の数値も良いと言われたので一旦お終いになった。酒はやめていない。やめられない。少しは減らした。何を変えたかというと、シリマリンを毎日飲むようにしたくらい。めちゃくちゃ効果あるんじゃないの? 酒に混ぜて売るのを義務付けたら良いのでは。

2023年11月8日水曜日

もうずっと調整仕事ばかりで苦痛。アル中抑鬱コミュ障メガネにさせる仕事じゃない。

2023年10月25日水曜日

引き続きやる気ゼロなのでサボり。体調が悪いのは事実ですしー。美術館に行こうと思ったが電車に乗るのがおっくうで映画館。おまえの罪を自白しろ。動機も罪もしょぼい。小説なら心理描写や政治的駆け引きで盛り上げることもできるのであろうが、映像にするとな…。すっきりしないので The Creator も観る。AI と言えば反乱ですよね。割と早めに反乱でないことが明らかになっちゃうのだが。最後は妻との和解が人と AI の和解とパラレルになっていて、子供も助かって風呂敷きちんと畳みました、という感じなのだが、だから何? 

2023年10月24日火曜日

驚くほどやる気の出ない一日であった。朝起きて今日は駄目な日だと悟ったが、夕方からの作業予定があったのでいやいや出勤。日中ほぼサボり。それでも金は客に請求するわけで、仕事って何。

2023年10月6日金曜日

今なら食べられるかと思ってガパオライスに唐辛子をたくさんかけたら腹痛。まだ駄目でした。

2023年10月3日火曜日

今なら食べられるかと思って先日マクドナルドで食事したが、食後気持ち悪くならなかったので胃腸が普通人並みに究極に強まっている確信を得た。寒くなったら水煮牛肉や辣子鶏も試してみたい。作りたいのに食べられない料理が多くて近頃困っていた。

最近の料理:

  • 09/16
    • ご飯
    • 大根とネギの味噌汁
    • う巻き
    • トマトねぎ塩だれの冷奴
    • きゅうりの海苔梅あえ
  • 09/17
    • 手巻き寿司
    • 大根とネギの味噌汁
    • 水菜とトマトと豆腐のサラダ
  • 09/23
    • ナンドッグ
    • 水菜と海苔とナッツのサラダ
    • ポテトサラダ
    • きのこのポタージュ
  • 09/24
    • 炊き込みご飯
    • つみれのみぞれ椀
    • 湯豆腐ネギ味噌だれ
    • ブロッコリーの胡麻和え
    • きゅうりの梅おかか和え
  • 09/30
    • ほうとう
    • 玉ねぎと海藻のサラダ
  • 10/01
    • 鰹のたたき素麺
    • 白菜漬けとうなぎ
    • かぼちゃとししとうの南蛮漬け

肝エコーなどして肝硬変にはなっていないことを確認したが脂肪肝ではあるらしい。それがどれくらい危険なのかは謎。担当医はγ-GTPのことをガンマと呼ぶ。業界用語を患者に使わないほうが良いと思う。来月も検査があるのだが結局検査するだけで、医師の適切な指導とやらは酒をやめろなので行く意義がない。それは知ってる。よく知ってる。脂肪肝は結果であって原因はアルコール依存症で、精神科に行くべきなんだろうが抗酒剤を飲む覚悟はない。適度な範囲に収まればいいんでしょ(否認の病)。

肝臓の数値が悪くて健康診断の結果に病院への紹介状が添えられていた。ご親切なことである。病院に行ったら酒をやめろと言われた。知ってます。とりあえず連続飲酒は止めたら体調が劇的に良くなった。胃の不快感、嘔吐、動悸、発汗、倦怠感、日中の眠気が無くなった。不安感や焦燥感、苛立ち、抑鬱も相当緩和された。食欲も出てきた。無気力だけは治らない。これは酒のせいではないから。

2023年9月27日水曜日

https://it.srad.jp/story/23/09/26/1313208/

開発工程に入っているのに基本設計が終わっていないみたいな話を昨年の忘年会で聞いたが、ここだったかしら。

仕事帰りにジムに行こうとしたのに今日も打ち合わせが入って断念。予定は前もって入れてくれ。

2023年9月19日火曜日

普段使っている椅子の座面がぼろぼろになってきたので新調。IKEAのNORDVIKEN。クッションの劣化を気にするのは嫌なので座面が木製のものを選んだ。作りは安っぽいが、9,000円ならこんなものか。実家で使っていたライティングビューローとセットの椅子はクッションがなくても座り心地が良かったが、きっと買えば高いものだったのだろうな。

2023年9月18日月曜日

近所に気狂いの中年女がいて、朝から晩まで金切り声を上げながらうろついている。親と思しき人はときどき庭で酒を飲んでいる。家の中でも叫んでいるから避難しているのであろう。熱中症か何かで死んだほうが人類の幸福に寄与する類である。

2023年9月10日日曜日

無能ほど被害者面をするのはなぜなんだ? 能力の欠如を自分に誤魔化しているのか。どんな生き方をするとそれを技術として身につけるようになるのか。

訳あって(実にくだらない理由で)ときどき大学の空き教室で仕事をしている。夏休みなので人少なくて快適だが空調の効きは悪い。トイレのそばには不審者を見つけたら通報せよと張り紙がある。




最近の料理:

  • 06/17
    • トマトとアンチョビのパスタ
    • イワシと夏野菜の照り焼き
  • 06/18
    • グリーンカレー
    • カプレーゼ
  • 06/24
    • メカジキのソテー、サルサ・メヒカーナ
    • ポテトサラダ
    • セロリのスープ
    • パン
  • 06/25
    • ラムチョップ サルサ・メヒカーナ
    • パエリア
    • 水菜とトマトのサラダ
  • 07/01
    • タコス
    • サルサ・メヒカーナ
    • ズッキーニのポタージュ
  • 07/02
    • ご飯
    • 茄子と茗荷のスープ
    • エビチリ
    • 豆腐干絲とおかひじき
  • 07/08
    • カルボナーラ
    • ルッコラ、トマト、モッツァレラチーズのサラダ
    • キャベツとエリンギのスープ
  • 07/09
    • パン
    • モロヘイヤのポタージュ
    • 魚のフリカデラ
    • トマトとオリーブのマリネ
  • 07/15
    • うなぎのちらし寿司
    • 茄子の煮浸し
    • 吸い物
  • 07/16
    • 冷やし中華
    • ササミと隠元の胡麻和え
    • クラゲと胡瓜の和え物
  • 07/22
    • ナスとトマトのパスタ
    • ブロッコリーの胡麻和え
    • ラムステーキ
    • レタスとトマトのスープ
  • 07/23
    • おろしそば
    • 焼き魚
    • オクラの胡麻和え
    • トマトと大葉のマリネ
  • 08/05
    • パン
    • 玉ねぎのポタージュ
    • きゅうりの梅おかか和え
    • メカジキのソテー サルサメヒカーナ
    • ぶどうのサイダーゼリー
  • 08/06
    • ピラフ
    • トマトと大葉の和物
    • オクラと梅干の和物
    • ぶどうのラッシー
  • 08/20
    • 三色おろしのそうめん
    • うざく
    • ひじきとトマトと枝豆のサラダ
    • みかんの杏仁豆腐
  • 08/26
    • たらこ素麺
    • トマトとわかめのサラダ
    • 酢漬け玉ねぎとキャベツのスープ
  • 08/27
    • ひよこ豆のキーマカレー
    • レタス、トマト、海苔のサラダ
    • みかんラッシー
  • 09/02
    • サンドイッチ2種
    • 枝豆、玉ねぎ、ツナのサラダ
    • トマトと玉ねぎのスープ
    • ぶどう
  • 09/03
    • 炊き込みご飯
    • わかめと麩の吸い物
    • ねぎま焼き
    • きゅうりと海苔の佃煮和え
  • 09/09
    • 明太子スパゲティ
    • カポナータと鶏肉のグリル
    • 水菜とオレンジのサラダ
  • 09/10
    • ごはん
    • 海苔と豆腐の味噌汁
    • 牛肉と茄子のしぐれ煮
    • 水菜と三つ葉の胡麻和え
    • フルーツポンチ

体調が悪くなった結果として体調が良くなりつつある。追加の検査を待たねばはっきりとは言えないが。

2023年8月15日火曜日

違国日記を読み返すたびに泣いちゃう。「ここは今から倫理です。」も泣いちゃう。